Za 3 osoba
3 supena kašika čia semena
1 šolja bademovog (ili nekog drugog) mleka
1 kafena kašičica meda
15 malina
3 breskve
Priprema
Čia seme pomešati sa medom i mlekom i ostaviti preko noći u frižideru. Ujutru trećinu smese izblendati sa malinama. U tri čaše ređati smesu sa malinama, pa smesu sa čia semenom i na kraju ukrasiti izblendanim breskvama.
Recept za nagradni konkurs: Fit znači ukusno!
Sastojci
Za 3 osoba
3 supena kašika čia semena
1 šolja bademovog (ili nekog drugog) mleka
1 kafena kašičica meda
15 malina
3 breskve
Priprema
Priprema
Čia seme pomešati sa medom i mlekom i ostaviti preko noći u frižideru. Ujutru trećinu smese izblendati sa malinama. U tri čaše ređati smesu sa malinama, pa smesu sa čia semenom i na kraju ukrasiti izblendanim breskvama.
Tagovi